Mezcla zanahoria con pepino
Aquí tienes algunas formas simples y ricas de mezclar zanahoria con pepino:
🥗 1. Ensalada fresca básica
Ingredientes:
- Zanahoria rallada
- Pepino en rodajas o cubos
- Limón
- Sal
- Un chorrito de aceite de oliva
Opcionales: cilantro, perejil, un toque de miel o vinagre.
Preparación: Mezcla todo y sirve frío.
🥒🥕 2. Ensalada estilo oriental
Ingredientes:
- Zanahoria en tiras finas
- Pepino en tiras
- Salsa de soya
- Jengibre rallado
- Ajonjolí
- Un poco de vinagre de arroz
Preparación: Mezclar y dejar reposar 10 minutos.
🧃 3. Jugo detox refrescante
Ingredientes:
- 1 zanahoria
- ½ pepino
- Un poco de limón
- Agua (si lo quieres más ligero)
Preparación: Licuar y servir frío.
🥢 4. Bastoncitos para snack
Corta zanahoria y pepino en bastones y acompáñalos con:
- hummus,
- yogurt con limón,
- aderezo ranch,
- crema de cacahuate.
