Está planta limpia de un solo golpe la sangre, la piel, los riñones, el hígado y el páncreas PERO HAZLO DE ESTA MANERA.

🌿 Beneficios de la hierbabuena:
• Depurativa: ayuda a limpiar la sangre de toxinas.
• Estimulante hepática: apoya el funcionamiento del hígado.
• Digestiva y carminativa: reduce gases y mejora la digestión.
• Diurética suave: favorece la limpieza de los riñones.
• Reguladora: puede ayudar a equilibrar funciones del páncreas y niveles de azúcar.
• Antiinflamatoria y refrescante natural.

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🍵 Cómo preparar la infusión:
1. Hervir 1 taza de agua.
2. Agregar 1 cucharada de hojas frescas o 1 cucharadita de hojas secas de hierbabuena.
3. Tapar y dejar reposar 5–10 minutos.
4. Colar y beber tibia.

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🥄 Cómo consumir:
• Beber 1–2 tazas al día, preferiblemente en ayunas o después de comidas.
• Se puede combinar con diente de león o boldo para mayor efecto depurativo (consultar antes).